-
অবশেষে কীভাবে আপনার ঘর পরিষ্কার করবেন?
আপনার পছন্দের জিনিসগুলিকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন—এবং তাদের সঠিক স্থানে রাখুন। স্পয়লার সতর্কতা: একটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন ঘর রাখা কখনই ততটা সহজ নয় যতটা মনে হয়, এমনকি আমাদের মধ্যে স্ব-ঘোষিত পরিচ্ছন্ন পাগলদের জন্যও। আপনার জায়গাটি হালকা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজন হোক বা সম্পূর্ণ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার, পাওয়া (এবং থাকা) ...আরও পড়ুন -
চেয়ার সুপারিশ করার সময় বিবেচনা করার বিষয়গুলি
আমরা সকলেই জানি যে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার ফলে স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব পড়ে। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার ফলে শরীরে, বিশেষ করে মেরুদণ্ডের গঠনে চাপ পড়ে। বসে থাকা কর্মীদের মধ্যে অনেক পিঠের নিচের অংশের সমস্যা দুর্বল চেয়ার ডিজাইন এবং অনুপযুক্ত বসার অবস্থার সাথে সম্পর্কিত...আরও পড়ুন